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人們常陷入向下盤旋的思維中：「這下子完蛋了，一定糟透了，沒救了。」這些都是從各種的可能性中所選出來的，也顯得實相變得越來越平庸，甚至像場惡夢一樣。那些將感覺留在負面範疇，拒絕提昇和改變其注意力的人，會選擇那些最能反映、並激發負面感受的實相。注意力的重要性，更甚以往。
同樣的，你所想像的和期望的，其重要性也更甚以往。這就是我們談到這期望的一年、以及他的神秘與魔力的緣故。他的重要性不僅在於出現，而在於他帶來了實質的高度、廣度、與深度。你所期望的，不論有無伴隨其他技巧使用，都將更快的顯現在你的物質實相中。
「喔，老天，我只不過用了一點點力…哇噢！…然後它就出現了！」…(大笑)…現在，「注意力」就像是一把鈍掉的刀，突然間變得非常銳利一樣。
舉例來說，當你回想或感覺一些過去的事時，你可以轉變注意力，並且完成這個工作。唯一要提醒你的是：確定你將過去的禮物和珍寶都移開。確定你將隱藏在那兒的力量都拿回來。這就是我們一再談到，將你失落的力量，從過去未完成的片段中取回的原因。你看，儘管「過去」已經結束，儘管其控制已經釋放，但因為你加諸的注意力，因為你的念頭、對它的感覺和期望，因為你對他的想像，你始終還活在裡頭。你用「注意力」和「意念」，而使它保持鮮活不墜。
所以，何不將之忘卻？這是多麼美妙的治療技巧啊：只要去忘掉就行了…(大笑)…「你知道，在我想起來之前，我本來是忘掉的！」對吧？…(大笑)…「我沒有任何回憶。現在好多了。」
並非如此。為何不是呢？因為過去也包含許多你的天賦珍寶。因為過去有許多事是你必須學習的。因此，你不能就這樣放掉。但「只要不去想它就好」也不夠。
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在無意識的心智中，有一些難以言喻或不真實的感覺。然後，當你夠強壯，有能力處理時，你會將它由無意識帶到意識的表層。誰帶上來的？是你的靈魂。「嗯，謝囉。」…(大笑)…沒錯。因為你的靈魂知道，你必須這樣作。你必須和痛苦打交道。你必須和羞愧打交道。你不能將他們丟在無意識裡，因為你仍然會想到它、感覺到它，只是不承認罷了。盡管你並未意識到，你仍有所期望。
為甚麼？因為你將他們放在「無意識」中。「期望」仍在，你仍在想像這些事，盡管並非有意識的。或許曾有一些令你窒息的夢，或是被傷害、受到暴力對待的夢。或許你有過一些奇想，或是當某人太親近時而生出的恐懼。
你看，你仍在想像、仍在期望、仍在思考、仍在感覺。「注意力」還是在，只是它在「無意識」裡。當你準備好，你的靈魂就會將他們帶入「意識」。然後你將「注意力」放入其中，以便能處理它、了解它、並將之分類歸位。學習你需要學習的課程，那也是你決定去學習的。
不，你並沒有決定要這些悲劇和恐怖的事件發生在生命中，但你選擇去學習那些悲劇和恐怖代表的事件，所帶來的課程。那是你的意念。那是為甚麼你將這些意識的片段連在一起的原因：結合一些本能、一些需求、一些動力、和一些慾望。然後你給了他們「注意力」，使他們留在你的實相中。若你能從中學到經驗，你就能釋放他們。
你們很多人都學習了不少。或許在某些課程中，你已經學夠了。「那它們怎麼還沒離開？」因為你還沒將天賦和珍寶抽離。
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或許你已經做了。或許你已真誠的將所有天賦和珍寶抽離，並且學到了所有從你創造的實相中必需學習的。問題來了，「有什麼可能還在那兒？」當你完成，並且再沒有什麼可以獲取和學習時，你自問「它們怎麼還沒離開？」因為你的注意力。從你的注意力中放掉，然後它就會停止。它會的。
「你是說，我可以…」是的。「我不需要再多作一些嗎？」…(大笑)…「有什麼技巧嗎？」
是的。就是「選擇」…(大笑)…只需丟掉它。
「好吧。我想確定它確實走了。」…(大笑)…
你還在放入「注意力」。所以它還跟著你。…(大笑)…
「它還跟著我。」…(大笑)…「好吧，我不要再放入注意力了。我不會再將注意力放在我童年時受到的羞愧和傷害。我不會再放注意力了。」…(大笑)…
粉紅大象(譯註)，對吧？…(大笑)…
請了解：因為漩渦的開啟，因為意念和注意力更加濃密，因為每件事都已不同，你可以丟掉過去。若你已取得天賦和珍寶，若你已取回留在過去的力量，那你就可以丟下注意力，並完成這個工作。你可以將注意力放在其他的想法和感受，以及其他的期望和想像上，然後一切就會變得不一樣。一切都會不一樣。
譯註：粉紅大象Pink Elephants，指無意中勾勒出一個與真實的自己完全相反的形象，表達了完全相反的意圖。
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